Anayurt Gazetesi
SİYASET TÜRKİYE EKONOMİ DÜNYA SPOR MAGAZİN KÜLTÜR-SANAT FOTO GALERİ WEB TV YAZARLAR
Whatsapp İhbar Hattı
5 Nisan 2020 Pazar - 16:41

Spor yapmaktan vazgeçmeyelim

Avrupa Voleybol Konfederasyonu’nun, voleybolsuz geçen dönemi renklendirmek amacıyla başlattığı “Pass the Time” (Zamanı Geçir) kampanyasına ortak olan Eczacıbaşı VitrA, bir yazı dizisi başlattı.

Spor yapmaktan vazgeçmeyelim
Facebook'ta Paylaş Twitte'da Paylaş Whatsapp'tan Gönder Haberi Yazdır Metni küçült Metni büyüt

İSTANBUL (Anayurt) - Dünyaca koronavirüsle mücadele ettiğimiz şu dönemde, sahalardan uzak kalan profesyonel bir voleybolcu evinde bir günü nasıl geçirir? Avrupa Voleybol Konfederasyonu’nun (CEV), voleybolsuz geçen dönemi renklendirmek amacıyla başlattığı “Pass the Time” (Zamanı Geçir) kampanyasına ortak olan Eczacıbaşı VitrA, bir yazı dizisi başlattı. Serinin her bir bölümünde turuncu beyazlılardan bir oyuncu, evde kaldığı bu süreçteki günlük rutinlerini, yaptığı egzersizleri ve içinde bulundukları durumla başa çıkma yöntemlerini aktaracak. Yazı dizisinin ikinci bölümünde, Beyza Arıcı konuştu.

“Korona virüs öncesinde yoğun bir hayatımız vardı, her günümüz dışarıda geçiyordu. Antrenman ve maç temposundan sonra sürekli evde olmak ve antrenmansız kalmak hiç alışık olmadığımız bir durum. Mental açıdan kolay bir süreç değil fakat evdeki günlerimi fiziksel ve zihinsel olarak verimli ve keyifli geçirmeye çalışıyorum. Günlük rutin egzersizlerim olarak kondisyonerimizin verdiği programı yapıyorum. Ayrıca omzuma bu dönemde özellikle dikkat etmem gerekiyor. Bu nedenle omuz egzersizlerime daha çok ağırlık veriyorum. Bu dönemi kendi fiziğime ve sakatlıklarıma yoğunlaşarak avantaj hâline getirmeye çalışıyorum. Evde kalan boş zamanlarımda film izliyorum, kitap okuyorum. Eğer ertelenmezse Haziran ayında YKS sınavına gireceğim. Bu nedenle aynı lise günlerimdeki gibi ders çalışıp test çözüyorum. Çoğu akşam ailemle beraber oyun oynuyoruz. Okey, uno, jenga, monopoly, tavla gibi çeşitli oyunlar… Açıkçası evde çok sıkılmıyorum, zaten çoğu zaman vaktin nasıl geçtiğini de anlamıyorum. Beni en çok zorlayan şey dışarı çıkamamak, sosyal ve iş hayatıma devam edememek oldu.

Ancak sağlık ve insan hayatı her şeyden önce gelir. Bence bu süreçte hayatımızda nelerin önemli olduğunu, dünyamızın güzel yönlerini daha iyi fark ettik. Sadece bireysel ve “ben” odaklı düşünmekten uzaklaştık. Takipçilerimize bu dönemde evde kalmalarını öneririm. Evde vakit geçirmenin keyifli yönlerini bulabilir ve yeni hobiler başlatabiliriz. Spor yapmaktan vazgeçmeyelim ve hareketsiz kalmayalım. Sabırla ve iyi enerjiyle bu günlerin yakında       geçeceğine inanalım.”

ÖNCEKİ HABER   SONRAKİ HABER
İnsan sağlığı her şeyden önemli
 
'Asker koronavirüse karşı korunmalı'
YORUMLAR
 Onay bekleyen yorum yok.

Küfür, hakaret içeren; dil, din, ırk ayrımı yapan; yasalara aykırı ifade ve beyanda bulunan ve tamamı büyük harflerle yazılan yorumlar yayınlanmayacaktır.
Neleri kabul ediyorum: IP adresimin kaydedileceğini, adli makamlarca istenmesi durumunda ip adresimin yetkililerle paylaşılacağını, yazılan yorumların sorumluluğunun tarafıma ait olduğunu, yazımın, yetkililerce, fikrim sorulmaksızın yayından kaldırılabileceğini bu siteye girdiğim andan itibaren kabul etmiş sayılırım.
 

Bu haber henüz yorumlanmamış...

FACEBOOK YORUM
Yorumlarınızı Facebook hesabınız üzerinden yapın hemen onaylansın...
KATEGORİDEKİ DİĞER HABERLER
Sıla'nın açtığı tazminat davasında karar çıktıMagazin
Sıla'nın açtığı tazminat davasında karar çıktı
İstanbul'a yeni 6 bin taksi teklifi reddedildiTürkiye
İstanbul'a yeni 6 bin taksi teklifi reddedildi
Çavuşoğlu: Gemimize yapılan muamele kabul edilemezTürkiye
Çavuşoğlu: Gemimize yapılan muamele kabul edilemez
'Yatırım, üretim ve ihracatta büyümeye odaklandık'Türkiye
'Yatırım, üretim ve ihracatta büyümeye odaklandık'
Türkiye ve Katar arasında 10 anlaşma imzalandıTürkiye
Türkiye ve Katar arasında 10 anlaşma imzalandı
Katar, Borsa İstanbul'dan yüzde 10 hisse alacakEkonomi
Katar, Borsa İstanbul'dan yüzde 10 hisse alacak
'Yargı darbeci hainlerden hesap sormaya devam ediyor'Siyaset
'Yargı darbeci hainlerden hesap sormaya devam ediyor'
UKOME'den okul servis ücretlerine düzenlemeTürkiye
UKOME'den okul servis ücretlerine düzenleme
Özkoç: Durumumuz tam bir faciaSiyaset
Özkoç: Durumumuz tam bir facia
Havzalarda kuraklıkla mücadele seferberliğiTürkiye
Havzalarda kuraklıkla mücadele seferberliği
Anayurt Gazetesi
KünyeKünye İletişimİletişim ReklamReklam FacebookFacebook TwitterTwitter RSSRSS Günün HaberleriGünün Haberleri